Por doutora Rafaella Aquino e doutor Ernesto Serenini – Odonto Saúde SPA
Em uma era em que o ritmo acelerado tem se tornado regra, e não exceção, milhões de pessoas acreditam estar “vivendo normalmente” enquanto seus corpos travam uma batalha silenciosa durante a noite.
Dormir não é apenas repousar. Dormir é recarregar energia, limpar o cérebro, proteger o coração, equilibrar hormônios, preservar a memória e manter o corpo jovem. Quando o sono falha, tudo falha junto.
E é isso que temos visto na prática: homens e mulheres cansados, irritados, com dores, sem memória, com dificuldade para emagrecer, envelhecendo mais rápido e sem respostas aos tratamentos estéticos, enquanto acreditam que tudo está “normal”.
A verdade é que o sono é a base da vida, e, quando negligenciado, surgem problemas profundos, muitos deles silenciosos, que afetam, inclusive, a saúde bucal.
Sono ruim é o início de muitos problemas
Quando a respiração falha à noite — seja pelo ronco, pela apneia ou pela queda da oxigenação — o corpo todo sofre:
• O coração precisa trabalhar mais;
• O cérebro fica inflamado;
• A memória falha;
• O humor oscila;
• A ansiedade aumenta;
• A imunidade cai;
• A pressão sobe.
Mas existe um sinal precoce que muita gente não percebe: tudo isso aparece na boca.
Dentes desgastados, fraturas, sensibilidade, dor na ATM (Articulação Temporomandibular – o encaixe da mandíbula com o crânio), tensão no rosto, mordida alterada, gengiva inflamada… Esses são sinais de que o corpo passou a noite inteira lutando para respirar.
O bruxismo — tão comum hoje — não é uma mania, é o sintoma de um sistema nervoso exausto, inflamado e sem sono reparador.
O coração também dorme — e precisa ser cuidado
O sono profundo é o momento em que o coração finalmente desacelera para se regenerar. Quando a pessoa ronca ou tem apneia, acontece o oposto:
• A pressão aumenta;
• O oxigênio cai;
• Aumenta o risco de arritmia;
• Aumenta o risco de fibrilação atrial;
• Aumenta o risco de AVC (Acidente Vascular Cerebral).
A odontologia moderna já não trata apenas dentes, trata via aérea, respiração e sono.
E isso mudou completamente a forma como cuidamos dos nossos pacientes na Odonto Saúde SPA.
Tecnologia que revela a verdade: a polissonografia domiciliar moderna
Hoje, temos uma versão moderna da polissonografia que o paciente faz dormindo em casa, com conforto, privacidade e sem fios incomodando.
Em uma única noite, o exame revela:
• Intensidade e padrão do ronco;
• Número de apneias;
• Quedas de oxigenação;
• Impacto no coração;
• Microdespertares;
• Falta de sono profundo;
• Ausência de sono REM;
• Risco de arritmia noturna;
• Sinais precoces associados a doenças neurodegenerativas.
Esse exame tem mostrado aquilo que o paciente nunca percebeu: seu corpo está lutando pela vida enquanto dorme.
Os dentes, o rosto e a beleza dependem do sono
Implantes, dentaduras, mordida, dimensão vertical e até os tratamentos estéticos dependem diretamente da qualidade do sono. Quem dorme mal:
• Perde colágeno;
• Envelhece mais rápido;
• Tem menos resposta ao botox;
• Responde mal aos bioestimuladores;
• Desgasta os dentes;
• Acorda com dor;
• Trava a mandíbula;
• Tem inflamação gengival.
Porque beleza é energia, e energia nasce dentro da mitocôndria, que só se regenera durante o sono profundo.
Como obter o exame gratuito do ronco
Durante os meses de novembro e dezembro, a Odonto Saúde SPA está oferecendo o Exame do Ronco totalmente gratuito para a população. O processo é simples e acessível:
– Vá pessoalmente à Odonto Saúde SPA, em Poço Fundo;
– Nossa equipe faz um cadastro rápido na recepção;
– As secretárias te ajudam a baixar gratuitamente o aplicativo do exame de sono no celular;
– Você responde algumas perguntas guiadas sobre seu sono;
– E pronto: você realiza o exame no conforto da sua casa, dormindo normalmente, usando apenas o celular.
Além disso, durante esses mesmos meses, estamos oferecendo uma condição especial na polissonografia domiciliar, exclusiva para a população local.
É a oportunidade perfeita para descobrir como anda seu sono, sua respiração e sua oxigenação, e, finalmente, entender porque você acorda cansado, tem dores, bruxismo, irritabilidade ou dificuldade para emagrecer.
Nosso compromisso com você
Nosso compromisso é levar conhecimento, prevenção, cuidado e saúde para a comunidade. Na Odonto Saúde SPA, trabalhamos unindo:
• Odontologia do sono;
• Saúde integrativa;
• Estética natural;
• Respiração;
• Implantes;
• Acupuntura;
• Soroterapia;
• Tecnologia moderna.
Porque cuidar da boca é cuidar da vida, e tudo começa pelo sono.
